Kako Kontrolisati Dijabetes i Sprečiti Opasne Komplikacije: Savjeti Stručnjaka za Tip 2 Dijabetes

Šta je dijabetes i zašto je kontrola važna?

Dijabetes je jedna od najčešćih metaboličkih bolesti savremenog doba, koja karakteriše povišen nivo šećera u krvi uzrokovan nedostatkom insulina ili njegovim slabim dejstvom. Pravilna kontrola dijabetesa je ključna za sprečavanje i odlaganje razvoja ozbiljnih komplikacija. Edukacija bolesnika uključuje vođenje dnevnika samokontrole, izradu profila glikemije, pravilnu ishranu, fizičku aktivnost prilagođenu svakom pacijentu i odgovarajuću terapiju.

Praćenje i pokazatelji uspešne kontrole dijabetesa

Pri svakoj poseti lekaru vrši se merenje telesne mase, visine i obima struka, kao i proračun indeksa telesne mase (BMI) i dnevnih kalorijskih potreba. Normalne vrednosti šećera u krvi na prazan stomak treba da budu ispod 7 mmol/L, dok nivo dva sata nakon obroka ne sme prelaziti 9 mmol/L. Laboratorijski testovi uključuju glikozilirani hemoglobin (HbA1c), šećer u krvi u dva vremena, lipidni status i analizu urina. HbA1c je posebno važan pokazatelj i treba da bude ispod 7% za dobru kontrolu bolesti.

Akutne i hronične komplikacije dijabetesa

Akutne komplikacije se javljaju u stanjima stresa kao što su infekcije, povrede ili operacije i uključuju dijabetesnu ketoacidozu, hiperosmolarnu komu i laktatnu acidozu. Hronične komplikacije su brojnije i uzrokovane su promenama na krvnim sudovima zbog povišenog šećera i poremećaja metabolizma lipida. One se dele na mikroangiopatske i makroangiopatske. Mikroangiopatske komplikacije uključuju dijabetsku retinopatiju - vodeći uzrok slepila kod odraslih, nefropatiju koja može dovesti do bubrežne insuficijencije, te neuropatije koje oštećuju nerve i uzrokuju različite probleme od periferne do autonomne neuropatije.

Zaključak

Dijabetes je hronična i sve češća bolest koja može zahvatiti skoro sve organske sisteme ukoliko nije pravilno kontrolisana. Dobrom edukacijom, redovnom samokontrolom i odgovarajućom terapijom, komplikacije se mogu značajno odložiti ili sprečiti, što značajno utiče na kvalitet života obolelih. Svaka osoba sa dijabetesom treba biti pod stalnim nadzorom lekara i pridržavati se preporuka za vođenje bolesti.