Sve što trebate znati o kontracepciji: Efikasne metode, hormonska i intrauterina regulacija trudnoće

Uvod u kontracepciju

Kontracepcija obuhvata skup mjera i tehnika kojima se sprječava neželjena trudnoća. Idealna kontraceptivna metoda treba da bude efikasna, pristupačna, jednostavna za korišćenje, neškodljiva i da ne remeti prirodan seksualni odnos. Postoje različiti načini kontracepcije, svaki sa svojom stopom uspjeha tokom prve godine korišćenja.

Vrste kontracepcije i njihova efikasnost

Metode poput muških kondoma imaju stopu trudnoće od 2%, dijafragma oko 6%, a spermicidi 18%. Prekinuti snošaj i sterilizacija su znatno efikasniji, dok intrauterini ulošci, uključujući MIRENU i bakarni uložak, imaju vrlo niske stope trudnoće (0,1%-0,6%). Hormonske metode, uključujući oralnu, vaginalnu i transdermalnu primjenu, pokazuju minimalne stope trudnoće (0,05%-0,3%). Postkoitalna pilula smanjuje rizik do 75% ako se primijeni u prvih 72 sata.

Kombinovana hormonska kontracepcija

Kombinovana hormonska kontracepcija koristi sintetičke estrogen i progestagen hormone te postoji u obliku pilula, flastera, vaginalnih prstenova i depo-preparata. Preporučuje se zdravim ženama do 35 godina, onima koje nisu rađale, ne puše i kojima je potrebna pouzdana zaštita. Osim kontraceptivnog efekta, pomaže i kod smanjenja menstrualnih tegoba i poboljšanja kožnog stanja. Prije upotrebe neophodno je ginekološko ispitivanje i procjena svih rizika, kao i redovni kontrolni pregledi tokom korišćenja.

Oralni kontraceptivi dostupni u Srbiji

Među popularnim preparatima su LOGEST, JEANINE, YASMIN, DIANE 35 i ostali, sa napomenom da se prednost daje niskodoznim proizvodima zbog sigurnosti i manjih nuspojava.

Intrauterina kontracepcija

Ova metoda podrazumijeva postavljanje spiralnog umetka u matericu. Intrauterini ulošci mogu biti sa bakrom ili sa levonorgestrelom (MIRENA). Posebno je pogodna za žene koje su rađale i koje imaju stabilnu monogamnu vezu. MIRENA ima dodatne medicinske koristi, poput ublažavanja obilnih menstruacija, liječenja endometrioze i zaštite endometrijuma tokom hormonskih terapija.

Zaključak

Uz adekvatnu medicinsku procjenu i savjetovanje, žene mogu izabrati najprikladniju kontraceptivnu metodu. Hormonska oralna kontracepcija i intrauterini ulošci pružaju visok nivo zaštite i dodatne zdravstvene benefite. Redovni pregledi su ključni za bezbjedno korišćenje ovih metoda.