Žvakaće gume poboljšavaju mozak i ubrzavaju reakcije, ali mogu dovesti do gojaznosti zbog povećane želje za slatkišima

Žvakaće gume i poboljšanje moždanih funkcija

Naučna istraživanja su pokazala da žvakaće gume pozitivno utiču na mozak jer poboljšavaju razmišljanje i pažnju. Ljudi koji redovno žvaću gume imaju za deset odsto brže reakcije u poređenju sa onima koji ih ne koriste. Ovo se objašnjava uzbuđujućim efektom žvakanja koji privremeno povećava protok krvi u mozgu i aktivira čak osam različitih moždanih zona.

Neželjeni efekti žvakaćih guma na telesnu težinu

Međutim, nova studija donosi i upozorenje – redovno žvakanje guma može doprineti debljanju. Američki naučnici ustanovili su da ljudi koji često žvaću žvake češće konzumiraju slatkiše, što povećava rizik od gojaznosti. Ovo se događa zato što aditivi u žvakaćim gumama koji daju ukus često utiču na to da slana jela, kao i voće i povrće, deluju neprijatno za ukus.

Hemijske reakcije tokom žvakanja gume podsećaju na efekat pranja zuba ili konzumiranja soka od narandže, što dalje menja ukus hrane. Istraživanje sprovedeno na 44 volontera pokazalo je da žvakaće gume nekada smanjuju unos hrane jer se jedu manji obroci, ali to ne znači da se unosi manje kalorija ukupno.