Atletsko stopalo: Kako prepoznati, liječiti i spriječiti gljivičnu infekciju stopala

Uzrok i prenos atletskog stopala

Atletsko stopalo uzrokuju gljivice poput Trichophyton mantagrophytes, Trychophyton rubrum, interdigitale, Epidermophyton flocosum i Candida albicans, koje najčešće rastu u vlažnim uslovima. Na oštećenoj koži mogu se razviti i bakterije koje pogoršavaju simptome i otežavaju liječenje. Zaraza se prenosi kontaktom sa zaraženim osobama, naročito na vlažnim ili mokrim podovima, kao što su bazeni i kupaonice, te nošenjem inficirane obuće ili upotrebom ličnih predmeta. Često stade atletsko stopalo više pogađa osobe sa pojačanim znojenjem stopala. Infekcija se može proširiti sa stopala na tabane, nožne nokte, pa čak i druge djelove tijela ukoliko osoba dira inficirano mjesto pa zatim druge dijelove.

Simptomi atletskog stopala

Na koži stopala javlja se crvenilo, pucanje i ljuskanje kože, svrbež, peckanje i osjećaj bockanja. Mogu se formirati mali mehurići koji pucaju i ostavljaju bolna i otečena osjetljiva područja. Kod težih slučajeva koža se zadebljava i ljušti. Na noktima se mijenja boja u žutu ili smeđu, nokti se zadebljavaju, pojavljuju se neugodan miris i bijele pege ili nakupine mrtvih ćelija ispod nokta.

Dijagnoza i liječenje

Dijagnoza se postavlja vizualnim pregledom stopala, uzimanjem uzorka kože ili nokta koji se laboratorijski analiziraju mikroskopom i uzgajaju. Liječenje podrazumjeva upotrebu antigljivičnih krema kao što su klotrimazol, mikonazol, ketokonazol, ekokonazol i ciklopiroks-olaminska krema. Ukoliko lokalno liječenje ne pomaže, potrebni su oralni antifungalni lijekovi. Sekundarne bakterijske infekcije liječe se kupkama i antibioticima. Važno je redovno prati stopala toplom vodom i sapunom, temeljito sušiti i često mijenjati čarape, birati one od pamuka ili vune koje upijaju vlagu, te češće izlagati stopala svježem zraku nošenjem sandala otvorenih prstiju kada je moguće.

Prevencija atletskog stopala

Preporučuje se nošenje sandala, papuča ili cipela na mokrim i vlažnim podovima, izbjegavanje dijeljenja obuće i ličnih predmeta, česte promjene čarapa od upijajućeg materijala, biranje obuće koja omogućava dobru ventilaciju, redovno održavanje higijene stopala i sportskih cipela, te korištenje pudera u prahu za sušenje stopala. Podove u zajedničkim prostorijama treba redovno čistiti i održavati suvim.