Kako dojenje pomaže mladim majkama da brzo izgube kilograme nakon porođaja

Dojenje i gubitak težine nakon porođaja

Dojenje značajno pomaže novopečenim majkama u smanjenju telesne težine stečene tokom trudnoće. Majke koje isključivo doje svoje bebe brže vraćaju svoju prvobitnu liniju u poređenju sa onima koje kombinovano koriste formulu za ishranu. Ovo je istakao dr Aleks Anderson, vođa istraživačkog tima.

Istraživanje i rezultati

U istraživanju je upoređena telesna težina 24 majke, starosti od 19 do 42 godine, pre trudnoće, neposredno nakon porođaja i 12 nedelja kasnije. Rezultati publikovani u časopisu International Breastfeeding Journal pokazali su da su tokom prve četiri nedelje više mršavile majke koje su kombinovano hranile bebe, ali se od osme do dvanaeste nedelje situacija izmenila u korist majki koje su isključivo dojile.

Majke koje su potpuno dojenje primenjivale, tokom druge, četvrte, osme i dvanaeste nedelje po porođaju zabeležile su značajniji gubitak kilograma u poređenju sa ostalima, uprkos većem unosu kalorija.

Značaj dojenja

Osim što je dojenje najzdraviji izbor za bebe, ono predstavlja i efikasan način da mlade majke spreče gojaznost i povrate formu. Naučni tim ističe ovu dvojaku korist kao dodatni motiv za promovisanje dojenja među novim majkama.