Kako Prepoznati Simptome i Pripremiti se za Porođaj: Spavanje, Bolovi i Razvoj Bebe u Kasnoj Trudnoći

Problemi sa spavanjem tokom trudnoće

Trudnoća napreduje, a mnoge žene se susreću sa poteškoćama u snu. Dok neki smatraju da je to majčinski instinkt i način pripreme za dolazak bebe, drugi povezuju nesanicu sa brigom o zdravlju djeteta, porođaju i novim obavezama koje ih čekaju. Osim toga, postoje i fizički razlozi zašto trudnice ne mogu da spavaju. Česti odlazak u WC, i to i češće od svakih 45 minuta, te stalni bol u donjem dijelu leđa, mogu ometati odmor. Preporučuje se ograničavati unos tečnosti uveče i ići u krevet samo kad ste stvarno umorni.

Šta treba znati o porođaju?

Prije samog porođaja, važno je upoznati se sa osnovnim informacijama poput početka porođaja, praćenja stanja fetusa, mogućnostima za ublažavanje bola, uključujući i epiduralnu anesteziju, kao i opciju carskog reza.

Razvoj bebe u kasnoj trudnoći

Vaša beba sada teži oko 2,20 kg, s tim da su varijacije u težini u ovom periodu normalne i češće nego na početku trudnoće. Svi organi su potpuno razvijeni i nastavljaju da sazrijevaju. Duljina bebe je otprilike 44 cm.