Meteoropatija: Kako vremenske promjene utiču na zdravlje i koje simptome izazivaju meteoropate

Šta je meteoropatija?

Meteoropatija predstavlja skup zdravstvenih simptoma i reakcija koje se javljaju usljed promjena meteoroloških faktora poput temperature, vlažnosti vazduha, vjetra i atmosferskog pritiska. Ljudski organizam, kao dio prirode, osjeća te spoljašnje uticaje i na njih reaguje manifestujući različite tegobe.

Tegobe povezane sa meteoropatijom

Kod mladih i zdravih osoba simptomi su obično blagi i gotovo neprimjetni, dok kod starijih i hroničnih pacijenata mogu biti ozbiljniji i ponekad zahtijevaju posebnu medicinsku njegu, pa i hospitalizaciju. Tegobe često ne nastaju istovremeno sa vremenskim promjenama, već neposredno prije ili poslije njih.

Prema istraživanjima, oko 30% populacije su meteoropate. U ovoj grupi su najčešće hronični bolesnici, ali meteoropatija pogađa i mlade, žene u menopauzi i djecu. Simptomi kod zdravih osoba uključuju umor, promjene raspoloženja, smanjenu koncentraciju, apatiju, glavobolje, reumatske bolove, bolove na mjestima starih povreda, nesanicu, vrtoglavicu i srčane smetnje.

Kod starijih i osoba sa postojećim bolestima simptomi su izraženiji, sa pogoršanjem osnovnih bolesti. Srčani bolesnici te pušači češće imaju srčane i moždane udare, dok osobe sa respiratornim oboljenjima češće obolijevaju od astme i upale pluća. Takođe, hronični pacijenti sa bubrežnim kamenom ili žučnim kamenom imaju češće napade, a osobe sa čirevima češće osjećaju bolove.

Meteorološki faktori i simptomi

Meteorološki uslovi poput temperature, vlažnosti, vjetra, atmosferskog pritiska, kiše, grmljavine i jonizacije vazduha utiču na pojavu simptoma kao što su glavobolja, vrtoglavica, fizička slabost, hipertenzija, bolovi u zglobovima i mišićima, te pogoršanje stanja hroničnih bolesti. Često se javljaju i promjene raspoloženja i razdražljivost, koje traju dan ili dva i zatim se povlače sa poboljšanjem vremena.

Prevencija i savjeti

Ljekari savjetuju da se ne uzimaju lijekovi bez konsultacija i da se izbjegava pretjerivanje sa medikamentima. Preporučuje se boravak u dobro osvijetljenim prostorijama ili, ako je moguće, na otvorenom. Važno je redovno se kretati, unositi dovoljnu količinu vitamina i tečnosti, te izbjegavati alkoholna pića koja mogu povećati znojenje i dovesti do gubitka tečnosti iz organizma.