Sve što morate znati o strijama: Uzroci, simptomi i efikasna prevencija strija kod tinejdžera i trudnica

Šta su strije i ko ih najčešće dobija?

Strije predstavljaju linearne, crtaste atrofije kože koje se javljaju usljed rastezanja kože. One su relativno česta pojava, posebno kod žena. Čak 60-70% djevojčica i 40-50% dječaka tokom puberteta razvije strije, dok 70-90% trudnica dobije striae gravidarum, najčešće pred kraj drugog trimestra trudnoće.

Uzroci nastanka strija

Strije nastaju na mjestima gdje je koža izrazito rastegnuta, poznate kao striae distensae. Osim mehaničkog rastezanja, glavni uzrok su hormoni - glukokortikoidi, čiji je nivo povišen tokom fizioloških stanja kao što su pubertet i trudnoća, ali i u patološkim oboljenjima poput Kušingovog sindroma. Ovi hormoni blokiraju sintezu kolagena u fibroblastima i usporavaju epidermalnu proliferaciju, što doprinosi propadanju vezivnog tkiva i formiranju strija.

Kako izgledaju strije i gdje se javljaju?

Strije u početnoj fazi su crveno-ljubičaste i linearne, paralelno raspoređene simetrično, širine nekoliko milimetara. Kako vrijeme prolazi, mijenjaju boju u žućkasto-ljubičastu, a kasnije postaju sedefaste. Tokom puberteta, strije se najčešće pojavljuju na nadlakticama, lumbosakralnoj regiji i iznad koljena, dok se kod djevojaka javljaju i na dojci. U trudnoći su najčešće na stomaku, bedrima i dojkama, a kod endokrinih poremećaja na stomaku, zadnjici i butinama.

Kako spriječiti i tretirati strije?

Potpuno uklanjanje strija nije moguće, mada postoje načini da ih učinite manje vidljivim. Kreme koje toniraju kožu mogu pomoći u smanjenju njihove uočljivosti, ali ih ne eliminišu. Prevencija je ključna i uključuje nošenje pojasa u trudnoći za ublažavanje nastanka strija, redovno vježbanje za jačanje muskulature stomaka, masažu i njegu kože kremama bogatim kolagenom i vitaminom E dva puta dnevno uz štipkanje i gnječenje kože. Takođe, hidromasaža naizmeničnim toplim i hladnim tušem pomaže poboljšanju cirkulacije. Važno je i kontrolisano korištenje kortikosteroida, posebno u područjima visoke apsorpcije kao što je genitalno-kruralna regija.