6 Osnovnih Emocija i 5 Novih Koje Mijenjaju Savremenu Psihologiju – Saznajte Koje Su To!

Šest Temeljnih Emocija Koje Svi Prepoznajemo

Moderna psihologija se slaže da postoji šest osnovnih emocija koje su univerzalne i imaju karakteristične izraze lica: radost, žalost, ljutnja, strah, iznenađenje i gađenje. Ove emocije izražavaju se na isti način kod ljudi širom sveta, bez obzira na kulturu. One su do sada bile ključne za naše razumijevanje emocija, ali savremeni izazovi traže da uvažimo i druga osjećanja.

Pet Često Spominjanih Dodatnih Emocija

1. Osećaj Uzvišenosti
Ova emocija se javlja pri slušanju inspirativnih govora ili događaja, stimulirajući mišiće grla i vrata te oslobađajući hormon oksitocin. Oksitocin izaziva topli i umirujući osjećaj povezivanja, povjerenja i želju za fizičkim kontaktom. Prof. Jonathan Haidt je ustanovio da majke koje gledaju inspirativne snimke češće grle svoje bebe. Iako uzvišenost nema jasnu mimiku lica, malo omekšava izraz i podiže obrve, a ljudi je rjeđe doživljavaju nego osnovne emocije, ali smatra se jednim od najvrijednijih životnih iskustava.

2. Radoznalost ili Zainteresovanost
Ova emocija se manifestuje laganim naginjanjem glave, stiskanjem mišića oko očiju i ubrzanim govorom. Radoznalost je suprotnost strahu i tjeskobi jer nas motiviše da tražimo nova znanja i napredujemo intelektualno. Ima svoj izraz lica koji je osnovni znak, a može se javiti i u pretjeranom obliku kompulzivnog ponašanja.

3. Zahvalnost
Ova emocija ne pokazuje specifičan izraz lica osim možda osmeha ili blagog spuštanja glave. Zahvalnost nas podstiče da uzvratimo dobročinstvo i produbljujemo odnose. Istraživanja pokazuju da zahvalnost jača veze među partnerima i podstiče kontinuirani ciklus pozitivnog davanja i primanja unutar grupa.

4. Ponos
Ponos može biti plemenit ili arogantan. Jessica Tracy sa Univerziteta British Columbia razlikuje "hubristički ponos" i "autentični ponos", koji na prvi pogled izgledaju isto: glava je blago unazad, ruke raširene, a lice pokazuje blagi smiješak. Ponos zahtijeva samosvijest i povezan je sa statusom, a može biti motivisan dostignućima ili agresijom.

5. Zbunjenost
Zbunjenost nastaje kada informacije iz okoline nisu jasne ili su kontradiktorne. Na licu se vidi stiskanje očiju i nabiranje obrva, a često i grickanje usana. Prepoznatljivost ove emocije je visoka, odmah nakon radosti. Zbunjenost nas motiviše da intenzivnije razmišljamo i tražimo dodatne informacije, a takođe potiče društvene interakcije.