Maska za spavanje kod opstruktivne apneje pomaže i u smanjenju simptoma depresije, tvrde američki stručnjaci

Ublažavanje depresije uz pomoć maske za apneju

Korištenje maske koja omogućava protok vazduha pod pritiskom kroz nos kod osoba koje pate od opstruktivne apneje pri spavanju ne samo da poboljšava kvalitet sna, već i značajno ublažava simptome depresije, otkrili su stručnjaci američkog Centra za spavanje Univerzitetske bolnice u Tampi. Apneja, koja se odlikuje privremenim prekidima disanja zbog spuštanja zadnjeg dijela nepca i blokiranja protoka vazduha, često se javlja kod gojaznih osoba i onih koji hrču.

Prethodna istraživanja su pokazala da je kod 50 ljudi sa apnejom čak 32 imalo simptome depresije, uključujući tugu, bezvoljnost prema budućnosti, osjećaj lične neostvarenosti, nisku samouvjerenost, pretjeranu samokritičnost, gubitak radosti i samoubilačke misli. Tim stručnjaka predvođen dr Dajelom Svorcom primijetio je da je nakon godine dana redovne upotrebe maske došlo do značajnog smanjenja depresivnih simptoma kod ovih pacijenata.

Dr Svorc ističe mogućnost da bi kod nekih ljudi koji se liječe od depresije liječenje apneje moglo biti efikasnije od tradicionalne terapije antidepresivima. Ova otkrića otvaraju vrata novim pristupima u liječenju povezanim sa kvalitetom sna i mentalnim zdravljem.