Sve što treba da znate o menopauzi: Simptomi, hormonska terapija i savjeti za žene u perimenopauzi

Predavanje o menopauzi u Poliklinici Medikom u Beogradu

U sredu, 12. oktobra, održano je jedno od niza edukativnih predavanja o menopauzi u prostorijama Poliklinike Medikom u Beogradu. Predavanje je vodila dr Ljiljana Nedeljković, specijalista ginekologije i akušerstva, pružajući priliku prisutnim ženama da postave pitanja i dobiju savjete o sledećim koracima u vezi sa menopauzom i perimenopauzom.

Osnovne informacije o menopauzi i perimenopauzi

Dr Nedeljković je objasnila da menopauza označava završetak folikularne aktivnosti jajnika, koji prirodno prestaju sa radom obično između 45. i 55. godine života. Prestanak menstruacije je ključni događaj, dok period od tri do pet godina pre i posle naziva se perimenopauza. Ceo ovaj prelazni period u ženskom telu poznat je kao klimakterijum i njegova dužina i početak zavise od brojnih faktora.

Simptomi i hormonske promjene

Ulazak u perimenopauzu prepoznaje se po nepravilnostima u menstrualnom ciklusu, bilo kroz proređivanje ili potpuni prekid menstruacije, uz varijacije u količini krvarenja. Ovaj period prati značajna hormonska oscilacija koja utiče na različite organske sisteme, uključujući kardiovaskularni i endokrini sistem. Najčešći simptomi su talasi vrućine, pojačano znojenje, nervoza, nesanica, promene raspoloženja, povišen krvni pritisak, kao i problemi urogenitalnog trakta, poput suvoće vagine i bolnih seksualnih odnosa.

Terapija i važnost pravovremene intervencije

Dr Nedeljković ističe da je hormonska supstituciona terapija zlatni standard za liječenje simptoma menopauze jer nadoknađuje ženske hormone i čini prelaz gotovo neprimjetnim. Pored toga, naglašava značaj pravilne ishrane i redovne fizičke aktivnosti za ublažavanje tegoba. Rano uključivanje u tretman je ključno za prevenciju komplikacija i pružanje adekvatne podrške ženama tokom ovog izazovnog doba.

Besplatno savetovalište za žene u menopauzi i perimenopauzi

U okviru ovog ciklusa, svake godine u Poliklinici Medikom održava se besplatno savetovalište namenjeno ženama između 35 i 55 godina, sa ciljem da im pruži sve neophodne informacije o perimenopauzi i menopauzi te ih pripremi za promjene koje dolaze.