TV u dječjoj sobi povećava rizik od gojaznosti i širenje struka kod djece – naučna studija otkriva opasnosti

Veća opasnost od gojaznosti zbog TV-a u dječjoj sobi

Djeca koja imaju televizor u svojoj sobi izložena su značajno većem riziku od gojaznosti i povećanja obima struka. Istraživanje objavljeno u časopisu American Journal of Preventive Medicine pokazuje da vrijeme provedeno gledajući televiziju direktno utiče na debljanje i širenje struka kod djece. Ovo nije prvi put da se povezuju loše navike povezane s gledanjem TV-a i zdravlje djece, jer prethodna istraživanja ističu da se mišići slabe, a masno tkivo povećava proporcionalno vremenu ispred ekrana.

Povezanost između televizora u sobi i nezdravih navika

U Sjedinjenim Američkim Državama, djeca od 8 do 18 godina u prosjeku gledaju TV 4,5 sata dnevno, a čak 70% njih ima televizor u sobi. Gojaznost pogađa čak trećinu adolescenata starosti od 6 do 19 godina, što je zabrinjavajuće. Ranija istraživanja pokazuju da češći zajednički porodični obroci i kraće vrijeme gledanja televizije mogu pomoći u prevenciji gojaznosti.

Istraživanje iz Penington centra

Tim naučnika s Penington centra za biomedicinska istraživanja u Luizijani dokazao je jasnu vezu između prisustva TV-a u sobi i povećanja šansi za gojaznost i kardiometaboličke rizike. Dr Piter T. Kaczmaržik ističe da veza nije samo kroz indeks tjelesne mase, već i kroz masno tkivo u posebnim depoima kao što su abdominalni i visceralni seksi dijelovi. Studija, urađena na 369 djece i tinejdžera iz Baton Ruža, pratila je različite parametre poput masnog tkiva, obima struka, glukoze, triglicerida i krvnog pritiska.

Rezultati studije i zaključci

Analiza je otkrila da djeca sa TV-om u sobi ne samo da gledaju duže televiziju, nego imaju i značajno veći obim struka, masno tkivo i supkutanu adipoznu masu. Oni koji gledaju TV više od dva sata dnevno imaju 2,5 puta veće šanse da budu gojazni, a oni koji gledaju preko pet sati imaju dvostruko veći rizik od prekomjernog visceralnog masnog tkiva. Prisustvo TV-a u sobi povećava rizik za velike obime struka, povišene trigliceride i kardiometaboličke poremećaje čak tri puta. Dr Amanda Staiano naglašava da TV u sobi može uticati i na loše prehrambene navike, smanjen san i rjeđe porodične obroke, što dodatno doprinosi povećanju tjelesne težine kod djece.