Zaštitite Srce Tokom Zime: Kako Grip, Lekovi i Čišćenje Snega Mogu Uticati na Srčane Bolesti

Opasnosti zime po srce

Prema preporukama American Heart Association-a, zimski uslovi donose više od hladnoće i poledice. Posebnu pažnju treba obratiti na zaštitu srca, naročito kod osoba koje pate od hroničnih srčanih bolesti. Ekstremno hladno vrijeme i određene zimske aktivnosti mogu znatno povećati rizik po zdravlje srca.

Srčane bolesti i uticaj gripa

Naučni podaci potvrđuju da su ljudi sa kardiovaskularnim bolestima podložniji ozbiljnim komplikacijama usled gripa, što dovodi do povećane smrtnosti u toj grupi u poređenju sa pacijentima koji imaju druge hronične tegobe. Iz tog razloga, stručnjaci savjetuju da osobe sa srčanim problemima redovno i pravovremeno primaju vakcinu protiv gripa.

Oprez pri uzimanju lijekova za prehladu

Mnogi lijekovi bez recepta za ublažavanje simptoma prehlade i gripa sadrže supstance poput pseudoefedrina ili fenilefrina, koji pomažu kod začepljenog nosa. Međutim, ovi sastojci mogu povisiti krvni pritisak. Zbog toga osobe sa povišenim pritiskom moraju biti vrlo oprezne i konsultovati se sa ljekarom prije upotrebe ovih preparata.

Rizici prilikom čišćenja snijega

Zimski mjeseci su povezani sa čestim slučajevima naglih srčanih smrti, a jedna od potencijalnih opasnosti jeste fizički napor prilikom čišćenja snijega, posebno za one koji nisu redovno fizički aktivni. Srčani pacijenti i osobe sa visokim rizikom od srčanih bolesti trebaju izbjegavati naporne aktivnosti poput ove ili se prethodno konsultovati sa ljekarom.